GINNASTICA IPOPRESSIVA: a cosa serve, benefici, analisi di un esercizio.
L'articolo presenta la ginnastica ipopressiva come approccio terapeutico per chi soffre di diastasi e incontinenza urinaria. Vengono spiegati brevemente concetto, benefici e l'esecuzione di un esercizio in tutti i suoi dettagli.
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